BREATHWORK
CHAD BERSCHEID
Détendre, calmer, apaiser le corps et l’esprit et retrouver de l’énergie.
Le «Breathwork» est une méthode de respiration consciente, appuyée par des inspirations et expirations connectées sans pauses, qui favorise une intégration de nos plans émotionnels, physiques, et mentaux. C’est une expérience qui nous permet de dépasser nos blocages et nos habitudes, de laisser notre intelligence naturelle refaire surface pour enfin exprimer notre soi authentique.
Conseils et recommandations:
Bienvenue à toutes et à tous;
Tenue vestimentaire confortable recommandée;
Apporter une bouteille d’eau;
Merci de vous présenter 15 minutes avant le début du cours.
YOGA DU RESSENTI CORPOREL
Édith Fortier
et François Laliberté
(Yoga de l'écoute)
L’écoute silencieuse est ouverture sur l’Être. Le yoga du ressenti corporel et le pranayama éveillent cette disponibilité globale. Et c’est dans la présence, libre d’intention, que l’infinie variété de la vie se déploie. Rien à rejeter, rien à accomplir : simplement accueillir.
Pour toutes informations concernant les activités du Yoga de l'écoute, consultez la page suivante:
CONFÉRENCE
SUR L'UNIVERS DU TANTRA
RAVI ET MARIKA TOUSIGNANT
Le 12 mai de 19h30 à 21h30
Contribution suggérée:
10$ à 20$
Conférence durant laquelle les thèmes suivants seront abordés, suivis d'une période de questions et réponses:
C'est quoi pour nous le chemin du tantra?
Qu'est-ce que l'Union Mystique dans la relation?
Chemin de rencontre spirituelle
Qu'est-ce qui fait que la sexualité tantrique est sacrée?
Le tantra offre aux gens un regard différent sur la sexualité et la relation.
Pour informations
et inscriptions:
shashitantra@gmail.com
Marika: 418 208-3820
Ravi: 819 478-3861
ATELIER
D'INTRODUCTION
AU TANTRA
RAVI ET MARIKA TOUSIGNANT
Le 13 mai de 9h30 à 18h00
Coût:
80$ par personne
ou 150$ par couple
Introduction à des exercices de base, sans nudité.
Approfondir la présence.
Cercles de paroles.
Saisir la communication responsable.
Découvrir son potentiel de joie et d'extase.
Pour informations
et inscriptions:
shashitantra@gmail.com
Marika: 418 208-3820
Ravi: 819 478-3861
MÉDITATION
AUM
ANIMATION PAR RAVI, FORMATEUR AGRÉÉ DE LA HUMANIVERSITY, ASSISTÉ PAR MARIKA TOUSIGNANT
Le 14 mai de 13h30 à 17h00
Coût: 30$
Un processus dynamique et énergétique en 12 étapes
L’AUM est une méditation sociale qui allie mouvement, jeux de rôle et expression.
Elle est synonyme de prise de conscience, de compréhension et de méditation. C’est une des techniques de base, et la plus puissante utilisée à la Humaniversity.
Elle est conçu pour aider à approfondir les liens d’amitiés et en créer de nouveau.
Elle vous mettra en contact avec votre énergie et votre vitalité.
Vous serez guidé, étape par étape, avec le soutien des autres. Ce processus libère le stress, et amène à saisir ce qui se passe derrière nos réactions inconscientes.
Pour informations
et inscriptions:
shashitantra@gmail.com
Marika: 418 208-3820
Ravi: 819 478-3861
ATELIER
D'ACROYOGA
ENTRE FEMMES
ZO OÉ ET JOANNIE MENARD
Le 20 mai de 13h45 à 17h30
Coût:
20$ Atelier Solaire (1h45)
20$ Atelier Lunaire (1h45)
Ou: 35$ pour les deux ateliers
Une après-midi d'Acroyoga entre filles, ça vous dit?
Ce sera un après-midi ouvert uniquement aux femmes, et aux personnes qui se considèrent comme tel, et ensemble nous construirons un environne-ment sécuritaire, ou chacune se sentira supportée et encouragée à essayer de baser, flyer et spotter.
Pour informations
et inscriptions:
lrx.zoe.95@gmail.com